Forårsløb 3

Diplom │ Deltagerliste / Tider │ Ruter

Dato:
Den 8. marts 2025

Tilmelding:
Er åben

Sidste tilmelding:
Fredag den 17. februar 2025 

Pris:
DKK 75,00 incl. medalje

Betaling:
MobilePay 20458907 (Kim Pedersen) 

Rute / belægning:
Der løbes på Grus - asfalt - skovveje, lettere kuperet rute 

Halvmataron 1x 12 km og 1 x 9,1
10 og 5 km  runder a 5 km

Vi løber efter gældende regler fra klub 100 og DHK.

Distancer løb:
42 km - 21 km - 10 km - 5 km

Distancer gå:
Er der tilslutning/opbakning, er der også mulighed for at gå.

Start tider:
kl. 09:00  -  42,2 km
kl. 09:00  -  21,1 km gå
kl. 10:00  -  21,1 km
kl. 10:00  -  10 km gå
kl. 11:00  -  10 km
kl. 11:00  -  5 km

Statstider kan ikke rykkes.

Depot:
Ved Bygade 14.
Ønsker du noget specielt til dit løb, medbringes det selv.

Ellers er alt hvad du behøver.

Der vil være depot ved 5 km, hvis der kommer nok maraton løbere, eller hvis det er meget varmt - Smil. 

Mødested:
Bygade 14 - Hønsnap, 6340 Kruså
Rødt hus ved by dammen

Der er ikke mulighed for bad, men mulighed for omklædning.

Parkering:
Bygaden 5a - Hønsnap, 6340 Kruså
Ved stalden på beton-pladsen

Efter løbet vil der være lidt at spise og noget til halsen.

Hilsen
Kim Pedersen

Diplom:

Følger senere 

5 OG 10 KM

HEL OG HALVMARATHON

Deltagerliste / Tider

Marathon - 42,2 km

Halvmarathon - 21,1 km

10 km - løb / gå

5 km - løb / gå